Singular apoia iniciativas de bem-estar e movimento em Nova Friburgo

Nos dias 26 e 27 de setembro, a Unimed Serrana RJ apoiou, em Nova Friburgo, os eventos “Permita-se Florescer” e “2º Fricapoeira Integração”. Com propostas diferentes, as iniciativas reuniram atividades voltadas ao cuidado com o corpo e a mente, ao movimento e à convivência.

Promovido pelo Angatu, o “Permita-se Florescer” foi realizado em meio à natureza e propôs aos participantes uma pausa na rotina para desacelerar e vivenciar momentos de presença, movimento, criatividade, conexão e leveza. A programação contou com práticas de Abdômen Consciente, Arteterapia e Yoga, além de um piquenique de encerramento.

A operadora participou da iniciativa com uma estação de hidratação com água de coco, contribuindo para um momento de cuidado e incentivo ao bem-estar durante as atividades.

No mesmo fim de semana, o “2º Fricapoeira Integração”, promovido pelo Centro Cultural Unidos Pela Arte, reuniu os alunos para celebrar os 15 anos de fundação do grupo de capoeira. A programação valorizou a capoeira como espaço de movimento, integração e expressão cultural, com a realização de um aulão, roda livre, troca de graduação e formatura.

Com propostas distintas, as iniciativas destacam diferentes formas de cuidar de si e de manter uma rotina que valoriza saúde, movimento, equilíbrio e bem-estar. A participação da cooperativa nessas ações integra a atuação da cooperativa junto à comunidade e seu incentivo a iniciativas que contribuem para a qualidade de vida.