Encontro Unimed destaca os benefícios da atividade física no tratamento oncológico

Médica oncologista, Heloisa Resende; fisioterapeuta Natalia Breves e o educador físico Leonardo Vargas

Na noite de 14 de agosto, a Unimed Centro Sul Fluminense promoveu a sexta edição do Encontros Unimed, desta vez com o tema “A Atividade Física na Jornada contra o Câncer”. O evento, realizado no centro administrativo da cooperativa, reuniu especialistas para discutir como os exercícios físicos podem ser aliados na prevenção, tratamento e reabilitação de pacientes oncológicos.

A palestra contou com a participação de profissionais renomados, como a médica oncologista Heloisa Resende; também professora do UNIFOA, presidente do comitê científico do Instituto Projeto CURA e coordenadora técnica da Unidade de Oncologia da Singular; além da fisioterapeuta Natália Breves, que tem pós-graduação em terapia intensiva; e o educador físico Leonardo Vargas, especializado em biomecânica, fisiologia do exercício e reabilitação musculoesquelética.

A oncologista apresentou um panorama histórico das pesquisas sobre os benefícios da atividade física, destacando estudos desde a década de 1950 até as descobertas mais recentes. Um dos destaques foi o Congresso de Chicago (2025), que comprovou que a prática de exercícios pode impedir a progressão da doença e potencializar os efeitos do tratamento.

Já a fisioterapeuta Natália Breves explicou como a reabilitação fisioterapêutica é fundamental para a retomada segura dos exercícios durante e após o tratamento, melhorando a mobilidade e a qualidade de vida dos pacientes. O educador físico Leonardo Vargas reforçou que a combinação de exercícios aeróbicos e de resistência ajuda a melhorar a aptidão cardiorrespiratória, aumentar a força muscular, reduzir a fadiga e diminuir sintomas de ansiedade e depressão. Ele ressaltou, no entanto, que a avaliação individualizada e a supervisão profissional são essenciais para garantir a segurança e a eficácia dos exercícios, adaptando-os às condições de cada paciente.

O Encontros Unimed tem como objetivo promover o diálogo e disseminar informações relevantes para a saúde e o bem-estar da comunidade. O evento é gratuito e, nesta edição, contou com o apoio do Sicoob, que ofereceu um coquetel aos participantes. A iniciativa reforça o compromisso da Federada com a prevenção e o cuidado integral à saúde, incentivando hábitos que transformam vidas.