Ação alerta para o Dia Mundial do Diabetes

O Dia Mundial do Diabetes, que acontece no dia 14 de novembro,  teve uma programação especial realizada pela Medicina Preventiva da Unimed Costa do Sol. A parceria contou com a participação do Programa Viver Bem Diabetes e de alguns médicos da cooperativa. O evento ofereceu informações de forma mais detalhada para cada público, disponibilizando um estande, que disponibilizou medição de glicose, aferição de pressão, aula de alongamento, café e sorteio de brindes na praia de Imbetiba, em Macaé, interior do Rio de Janeiro.

Para a coordenadora de Medicina Preventiva, Hianna Karla Ferraz da Costa, é importante levar informação para a população sobre a doença, que atualmente no país, atinge aproximadamente 13 milhões de pessoas, ou seja, cerca de 6.9% da população, segundo dados da Sociedade Brasileira de Diabetes, disponibilizado pelo Ministério da Saúde. “Infelizmente, muitas pessoas convivem com a doença, mas ainda não têm o diagnóstico. Ela é silenciosa e só costuma manifestar sintomas após muitos anos. Por isso organizamos este evento, para esclarecer formas de prevenção e tratamento. Nosso objetivo é reunir forças e informações, promovendo a saúde e o cuidado adequado para o diabetes”, explicou Costa.

A médica cooperada Liza Negreiros esteve no estande durante a ação e explicou que, este ano, o tema da campanha nacional foi Diabetes e o Bem Estar, onde a ideia é conscientizar a população sobre a importância da doença. “Cabe a nós, profissionais da saúde, alertarmos a população, como as mudanças no estilo de vida, da importância da dieta, da atividade física, do sono regular, das conexões sociais, além do quanto essas mudanças são importantes para a nossa saúde e aceitação da doença”.

Foi o que reforçou a nutricionista Nívia Tavares, ao explicar que a dieta do diabético deveria ser a dieta de todo mundo. “Rica em proteínas, em fibras, com um teor um pouco mais baixo de carboidratos, mais carboidratos integrais, naturais”, explicou. Nívia lembrou ainda que a “fala de desembalar menos e descascar mais” é a dieta mais natural possível, saudável e que deve ser seguida por todos. Ela também lembrou que fazer atividades físicas é sinônimo de qualidade de vida para todos, não só para o diabético.

Para além do Dia Mundial do Diabetes, Nívia explicou que é fundamental ter atenção nos cuidados durante a estação de verão, caracterizada pelas altas temperaturas. “O verão está chegando e neste calor não devemos substituir a água. A água de coco é legal, porque tem isotônico natural, mas cuidado já que possui frutose, que eleva o açúcar no organismo”, destacou.

Os pacientes diabéticos também precisam ser acompanhado regularmente por um oftalmologista para monitorar a saúde dos olhos, pois o nível anormal de açúcar no sangue altera o funcionamento do corpo como um todo e pode causar doenças como a retinopatia. Para a oftalmologista cooperada Nicolle de Almeida, a campanha é muito importante para ajudar o paciente a descobrir que é diabético e, aquele que já tem conhecimento da doença, de melhorar o seu controle.

“A Unimed Costa do Sol tem o programa que apoia tanto os diabéticos quanto os hipertensos para a prevenção. Então, se somos capazes de fazer a prevenção, cuidado, controle da glicemia e o diagnóstico precoce, evitamos tanto o laser como a cirurgia e melhora da qualidade visual dos nossos pacientes”, disse Almeida.