Dia Mundial da Saúde: Ações de prevenção e mudança de hábitos é implementada

O Dia Mundial da Saúde, celebrado no dia 7 de abril, incentivou ao sistema Unimed a criar o Mês Unimed Mude1Hábito, em todo Brasil. Na Unimed Campos foi realizado um evento, no dia 15 de abril, no Jardim São Benedito, e contou com ações de prevenção e mudança de hábitos.

Algumas propostas de mudanças foram alimentação saudável, entrega de frutas, lanches e bebidas naturais, com orientação da nutricionista. Também foram feitas atividades físicas com o professor do Espaço Viver Bem, como funcional e o circuito Campeões da Saúde, onde foram premiados os primeiros que fizeram circuito com menos tempo, além de alongamento com uma fisioterapeuta.