Ações do Janeiro Branco aborda a saúde mental

Em apoio à campanha Janeiro Branco, a Unimed Araruama realizou uma série de ações voltadas para a promoção da saúde mental e o fortalecimento do cuidado emocional. No dia 8 de janeiro, o Núcleo de Atenção à Saúde promoveu o Café com Psicólogo, um momento dedicado à escuta, ao acolhimento e à reflexão sobre a importância de cuidar da saúde mental desde o início do ano.

O encontro proporcionou diálogo, troca de experiências e orientações sobre o cuidado com as emoções, reforçando a ideia de que falar sobre saúde mental é um ato de coragem, prevenção e autocuidado.

Dando continuidade à campanha, no dia 22 de janeiro, a iniciativa foi levada à empresa LAPEC por meio do Programa +Saúde, ação conduzida pelo setor de Relacionamento Empresarial, que leva iniciativas de promoção da saúde às empresas clientes da Unimed Araruama. A atividade ampliou o alcance da campanha e estimulou o diálogo sobre saúde mental no ambiente corporativo.

Ainda no mesmo dia, foi realizada uma roda de conversa no Hospital Unimed, conduzida pela psicóloga Eliz, na qual os colaboradores puderam esclarecer dúvidas, compartilhar experiências e refletir sobre o cuidado emocional no dia a dia.