Dia Nacional Mude1Hábito

Em 7 de abril, Dia Mundial da Saúde, a Unimed Campos promoveu uma ação no Jardim São Benedito, em Campos dos Goytacazes. O evento contou com o apoio dos parceiros 2M Studio que fez aula de funcional com a instrutora Micheli Madruga, RC Running, que fez alongamento/ mobilildade, com o instrutor Ricardo Cardoso, aula de Yoga com Karinne Corrêa, Ratão Fitness, que trouxe uma aula de FitDance, com o instrutor Jeferson Sales e Drogarias Pacheco, que realizou testes gratuitos de glicemia, verificação de pressão arterial e distribuição de brindes.

A programação contou também com orientação nutricional, aferição de pressão arterial, atividades lúdicas, hidratação e mesa de frutas, além da participação do Programa de Voluntariado Coração Verde Solidário, Espaço Viver Bem e Centro de Especialidades Sete Capitães. O movimento Mude1Hábito tem como objetivo o estímulo ao olhar cuidadoso consigo, com os pilares: Alimentação saudável, equilíbrio emocional e atividade física.