Corridas Unimed-Rio: Vem aí o circuito para mudar um hábito

Quatro corridas, quatro lugares, quatro oportunidades para mudar um hábito. No dia 10 de abril, às 7h, na Lagoa Rodrigo de Freitas será dada a largada para o Circuito de Corridas Unimed-Rio Mude1Hábito. 

A prova, além de fazer parte de uma série de ações promovidas durante o mês em que é celebrado o Dia Mundial da Saúde, é a primeira etapa de muitas que virão, em sintonia com o projeto Mude 1 Hábito, que estimula a mudança de hábitos com pequenas atitudes.

O circuito Corridas Unimed terá 4 edições – Lagoa, Madureira, Aterro e Barra – que serão realizadas ao longo desse ano. Na etapa da Lagoa serão dois percursos, 7,5km ou 4km, que podem ser feitos correndo ou caminhando.  Aqui o que importa não é competição e sim a participação!

“A Unimed-Rio pensou em, mais do que promover uma prova, criar uma experiência. Não haverá um pódio tradicional com primeiro, segundo e terceiro lugar, já que o foco não é a performance e a competição, mas a mudança de hábito e incentivo à prática de atividade física. Afinal, a Unimed-Rio acredita que mudar um hábito é uma forma de buscar o equilíbrio e ter uma vida mais saudável. Por isso, mesmo quem não pratica corrida como esporte ou profissionalmente está mais que convidado a participar desse circuito”, diz Mauro Madruga, superintendente de Mercado e Operações da Unimed-Rio.