Judocas patrocinadas pela cooperativa finalizam treinos com equipe brasileira

As irmãs gêmeas Thayane e Thayná de Oliveira Lemos, 19 anos, finalizaram em 29 de junho, os treinos com a equipe brasileira de base feminina, em Pindamonhangaba, São Paulo. As atletas, patrocinadas pela Unimed Nova Iguaçu, foram convidadas pela Confederação Brasileira de Judô a participarem do treinamento que envolveu os principais atletas do país durante nove dias.

No período, foram feitas avaliações físicas e técnicas das judocas, visando o aprimoramento para os próximos eventos. A avaliação corporal, segundo as irmãs, é fundamental porque permite o controle das variações da massa corporal, decorrentes de intervenções como adoção de planos alimentares, de preparação física, ou ainda em casos de restabelecimento físico.

“Além dos dados fornecidos pela composição corporal, através da Antropometria, também foi calculada a taxa metabólica basal (TMB), quantidade de energia que o organismo necessita para manter as funções vitais, possibilitando a elaboração de um planejamento alimentar e inclusão de suplementares de maneira mais eficaz e segura, conforme a necessidade de cada atleta”, explica Thayane.